最近几年喷鼻港興起單車熱潮。賽場上,喷鼻港也出現了單車巨星,例如「牛下車神」李慧詩。導演林超賢乘勢拍成單車電影《破風》,由彭于晏主演。電影背後,有着無數技術顧問及支援,這些學問,首要來自這位現年只有32歲的前港隊成員、「魔鬼」教練仇多明。
單車手的電影課程
拍武打電影,你年夜可憑梦想像,但拍單車比賽,當然得請教單車運動員/教練,在電影《破風》背後作為支援的,就是前港隊成員仇多明。「我18歲入港隊,踩至04年離開港隊,先做青訓及場地教練,07年轉到現公司,做了一年車隊車手,再轉做機械師。」這運動服裝公司名喚Champion Custom,專為美國、澳洲做Custom車隊服裝,老闆是港人。有一天,老闆俄然告訴仇多明:林超賢想拍一部單車電影,你去幫他,他形容本身犹如讀了一個「電影課程」:為林導做技術顧問、為演員設計及監督訓練,也在電影中客串一些表演,他笑說:「在片中也許會見到我的手手腳腳。」
仇多明說,電影前期時林導找他,要幫忙建議比賽的細則, 「然後,故事再發展成衝線手和破風手的關係。在一隊四人單車隊裡,在前面那三位都是破風手,回來最後衝線那一名(凡是未衝線時,會留到最後)就是衝線手。在單車界,我們會把它叫主將,其他幾人叫副將,其實『破風手』這名詞是導演創作的。」不說不知,仇教練說,原來在職業市場上,最後帶衝線的破風手其實最難買,「主將(衝線手)轻易買,因為只要他爆到就得,但破風手既有主將的體能,又要懂策略,也肯退居副將。他職責包罗幫手開路,選擇最好的位置,再將主將帶到射程範圍,因為主將雖然有爆炸力,但同時也有限制,例如他只有北京拓展训练200米(爆炸力),這200米就需要破風手去幫他帶路。破風手要判斷:我可不成以帶他到只剩200米再給還給他?我可不成以替他選到一條前途?」
訓練彭于晏
電影主角彭于晏(Eddie)演過MMA拳手(《激戰》),又在《翻滾吧!阿信》中演過體操選手,乃至演過黃飛鴻,訓練他難嗎?「根基單車技術他是懂的,但對公路單車就並不認識。(那怎樣助他扮單車手?)不是扮的,而是短時間練出來!3 月時,我先替Eddie和家樂定出15日的訓練課程:早上踩車, 夜晚舉重,再踩Roller(滾筒),天天兩至三課,均匀一天訓練六小時。开初一切順利,但到了第二第三天他們就開始嗌救命!」教練笑說:「因為一向燃燒,他們會肚餓,於是我們奉上單車手吃的Energy Bar,這些東西其實很難吃!然後我再迫他們登山、做體能。由於他之前演黃飛鴻,背肌好年夜,導演要求我把它們都消減了。其實這過程也很簡單,只要不断做Cardio去燒便可以了。但這訓練過程運動量很年夜,因為他們真的要衝,而人一衝就會酸,一酸就吃不下東西,很疾苦的。」仇多明說起來,露出一種魔鬼教練獨有的狞笑,「我是很嚴格的。」訓練過程中,彭還要去考牌,原來在喷鼻港利用單車場館有派司的。教練對他讚不絕口說:「Eddie體形好好,練完第一階段,我們還在Gym房谷他的腿,結果被戲服組投訴:他的褲子快穿不下了!他體能也接近職業運動員,歇息時我們(運動員)的心跳約30多40下,他也一樣,而通俗人心跳約50-60 下。便是說贰心臟泵一劣等於凡人兩下。」
離開港隊
回到現實世界,單車手的糊口是若何呢?我們看看仇多明,他2004年退出港隊,十一年後的本年,他才32歲,「黃金寶踩到40歲。點解唔踩港隊?因為我覺得前程唔穩定,我們薪金以年計,我當年(約15年前)薪金偏低,每个月只有幾百元,當然港隊是包吃包住的,而年夜部门時間我們都在昆明練車。我進港隊前沒想這麼多,最初只是喜歡單車,小時候覺得單車很美,就央阿媽買!我在單親家庭長年夜,母親當護士,但我踩車,媽媽很撑持,因為當年我沒有目標。
「從前我不回家,但當我進了港隊後,我開始想家,可巧那一年我公公归天,我開始想:是否是應該他們還在時,我好好的留在他們身邊呢?」此设法一路,他就轉做教練。仇多明說,今朝入港隊待遇會好一點,薪水有分級,少的月薪八千多,成績好的有兩萬多。至於他本身,已退出了職業車手,但還在單車界中工作,一邊在公司當車隊後勤,另外一邊則繼續參加業餘賽,成績很好,「踩到幾時?我也不知道,我還很喜歡單車。」
文:何兆彬 圖:Ben Tam 場地供给:Life Cycle