16 --> 资料来源：草根影响力新视野
妈妈免费妈咪惊天30小时宝宝Q10小孩孩子现代社会少子化，许多家庭都只有一个孩子，也因而不易体会兄弟姊妹之间的手足之情，可能必须延伸至家族中其他同辈的孩子，才有机会学习及感受手足间一起成长、一同分享的关係。其实孩子与孩子之间是有其特殊的吸引力，兄弟姊妹彼此都渴望相爱与被爱，也因为如此，手足之情对于一个家庭关係的紧密度有着举足轻重的地位。
孩子们对于父母都有着强烈的需求，渴望父母给予他们足够的专注、关怀与了解，当他们任何时间需要父母时，就希望父母能够立即回应。当孩子无法获得情感上的满足时，会产生情绪伤害，这也使得手足之间的友谊充满张力与挑战。通常，孩子们会将这些感觉存储起来，因为没有人可以倾听他们的感受 ; 此时，若父母将注意转移到另一位孩子、或是电话、或是别人，那么这个孩子会更将他感情上所受到的伤害「冰冻」进他的内心中，虽然他完全不自知。
孩子们释放自己的伤感和重获开心的方式是通过笑声、哭泣、发脾气、愤怒、流汗和颤抖，因此当他们不高兴时，他们会直接表现出感觉，或是用要求父母停下手边的工作好好注意他，直到他再次感到与父母的连结。用心聆听孩子的感觉，不要带有任何责备、批评、或是说教，这样才可以帮助孩子自他所感到的伤害中重新恢复。
每个孩子对兄弟姐妹都会有嫉妒和愤怒的感觉，这些从来不是孩子唯一的感受，但这些却往往是父母最会注意到的感受，北京趣味运动会反而忽略了大多数孩子会花许多时间与兄弟姐妹相爱以及相处，甚至当孩子们相处得很好的时候，我们就很容易地将注意力集中在其他的工作上，像是整理家务、烹饪等。
与每个孩子之间的「定期性特别时间」能帮助他们感受到来自父母的爱与关怀，当孩子遇到挫折或挑战时，他们将比较容易处理自己的感受，因为他们知道他们是「被爱的」。
若是可以敏锐地发觉到孩子们快要爆发争执，请尽快与这当中的每个孩子建立与你之间爱的连结，这将有助于消弭孩子不悦的情绪。若是在争吵爆发后才注意到，那么可以先向每位孩子道歉 : 「对不起，妈妈没有注意到你们在难过，可以告诉我发生什么事情了吗?」。如果两个孩子都没有因为吵架而受到你的责备，那么他们将较容易重新彼此相爱 ; 如果父母让孩子可以在家中安全、自在地表达情感，他们也会更容易释放所受到的伤害。
Reference:supporting sibling friendships
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