最初我喜欢吃面条,但随着阳光越来越强,我越来越受欢迎了。
4月底还有一个欢快的日子就像出汗一样,面条没有迷失这样的一天。即使在你可以感受到浓米的那一天,你也可以去吃面条虾,如果你添加了大量的蔬菜,它也将成为一种抵抗紫外线的措施,它会变得更强。
今天的菜肴叫做炒面,而面条不是中国菜,而是日本面条。炒大蒜和大量的番茄橄榄油和柚子胡椒的味道。这是一个我不太清楚它是意大利还是日本风格的组合,但味道非常好。
橄榄油和大蒜兼容,当你加入柑橘胡椒时,会有一种奇特的味道。当然我很喜欢意大利面,但富含丰富。由于芦丁有助于维生素C的吸收,因此组合西红柿的营养吸收得到进一步改善!它也有益于美白,它也有助于产生胶原蛋白。
芦丁还具有使毛细血管更强壮的功能,因此您的肤色会更亮。 Caroten在合并的叶子中很多。番茄番茄红素的抗氧化能力也是一种抗衰老配方。
 如何制作
(1)取下石头以松开Shimeji。切西红柿,切碎大叶,切碎大蒜切碎。结合并溶解柑橘胡椒。按照袋子的指示煮荞麦面,然后用水封闭。
(2)在煎锅中加热橄榄油,翻炒大蒜,香味后用shimeji搅拌番茄。当shimeji清爽时,倒入并煮熟味道并搅拌荞麦面。
(3)当荞麦面升温时,将大叶混合并停止火。
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资格:干物质大师,蔬菜品酒师[123传记:最喜欢的死忠蔬菜。趁着蔬菜品酒师和干物质大师的资格,“很容易,但美味可口。蔬菜单独能充分满足”提出的良方。他活跃于电视,杂志,烹饪课教练和其他人。博客:“蔬菜餐饮大米”托赞://www.ameblo.china/izumimirun/
书:izumimirun的“蔬菜餐饮大米”,“500大卡模型烹饪班排毒·素食餐”等等。
在“Shoji Izumi蔬菜烹饪工作室”主持的烹饪课也举行。
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